Позитивное мышление книги

ТОП-10 книг, которые научат мыслить позитивно

Книги по психологии учат нас эффективному планированию, полезным привычкам и даже изменению мышления. Правда, только тогда, когда вы знаете, что именно из моря изданий выбрать и применить. Ниже собраны самые лучшие книги для тех, кто разучился мыслить позитивно, или просто хочет найти действенные инструменты излечения от депрессии.

Пол Арден «Важно не то, кто ты есть, а то кем ты хочешь стать»

Отличный путеводитель по лабиринтам, ведущим к успеху. Позитивное мышление – правильное мышление. Стоя на месте и жалея себя, можно достичь только старости. А вот как реализовать спрятанные за комплексами мечты – научит эта замечательная «карманная Библия».

Хэл Элрод «Магия утра»

Просто must read для тех, кто такой же утроненавистник, как я. Кому приходится рано вставать в силу обстоятельств, не всегда максимально используют возможности раннего времени. Книга научит полюбить раннее утро и подскажет много действенных приемов, которые настроят на позитивный лад любого.

Ричард О’Конор «Депрессия отменяется»

Яркая, запоминающаяся книга, которая в считанные страницы излечит от депрессии. Угнетенное настроение может случится с каждым: финансовые трудности, плохая погода, неважное здоровье или встреча с негативно настроенным человеком – способны сломить на раз-два. А вот как выбраться из этой западни? Не стоит бежать в аптеку, ваш выход – вход на сайт, где стоит приобрести эту книгу.

Джо Витале «Ключ»

Магическая книжка, которая помогла более, чем миллиону человек. Какие еще нужны аргументы? «Ключ» что-то сродни фильму «Секрет», в котором зрителя настраивают на позитивное, правильное мышление, что способно спасти от регресса. Книга поможет создать и привлечь в жизнь позитив, добро, успех и много положительных факторов. Это стоит попробовать на себе!

Даниэлла Лапорт «Разожги огонь»

Эта книга о том, как разжечь в своей душе огонь истинных желаний и достичь внутренней свободы. О том, как оставаться верной самой себе и заниматься тем, к чему есть призвание. О поиске себя и постановке целей, о провалах и ошибках, о балансе в жизни и психологии взаимоотношений, о преодолении страха и достижении гармонии, о карьере и успехе.

Карен Салмансон «Мгновенно счастлив. Измени настроение за 10 секунд»

Эта книга учит не бояться своих желаний, верить в силу мечты. Автор на практике демонстрирует азы позитивного мышления, научит вас быстро, в течение 10 секунд, отметать негативные мысли и думать только позитивно. Книга содержит более 100 коротких вдохновляющих установок, иллюстрированных яркими рисунками и фотографиями. И главный вопрос – почему у вас до сих пор нет этого красивого издания?

Игорь Манн и Фарида Каримова «Лайфхак на каждый день»

Не стоит полагать, что это очередной банальный лозунг лекторов на аутотренингах. «Лайфхак на каждый день» — книга Игоря Манна и Фарида Каримова, которая создана по типу практического пособия на пути к своей цели. Опытные и успешные авторы на личном примере учат элементарным вещам, о которых вы не знали в силу разных причин. Именно практические уроки из этой книги могут быстро и эффективно в считанные дни привести к реальным результатам. Или авторы обязуются вернуть деньги.

Мэг Джей «Важные годы»

Если вы поклонник быстрого перехода от слов к действию и уже подзарядились позитивом после вышеприведенной подборки, то стоит обратить внимание на книгу Мэг Джей «Важные годы», которая побила рекорды продаж по мнению авторитетного издания The New-York Times. Но, стоит понимать, что руководство по переменам в жизни пригодится людям, которые находятся во временном промежутке от 20 до 30 лет. Хотя, мы же знаем, что возраст – он не в паспорте. Он в душе.

Питер Брегман «Правило четырех секунд»

И если продолжать о времени, то полезно пролистать книгу замечательного и успешного Питера Брегмана, который в издании «Правило четырех секунд» учит как быстро и молниеносно отделять зерна от плевел. За первые четыре секунды мозг находит единственно правильный ответ на все, даже самые сложные вопросы. Наша ошибка в том, что далее мы по природе своей, начинаем сомневаться. Не стоит! Только вперед!

Грег Уайт «Брось себе вызов»

Что может зарядить лучше, нежели личный, качественный пример? Отлично поступил Грег Уайт, который написал руководство под мотивирующим названием «Брось себе вызов». В книге идет речь о том, как улучшить не только мышление (с которого все и начинается), но и продолжить изменения методом усовершенствования тела, финансового положения и даже общественного. Такая литература должна быть настольной для тех, кто терзается малейшими сомнениями на свой счет или стал жертвой депрессии. Не вешать нос, мир ждет ваших подвигов!

Привет, дорогие читатели! Сегодня решила поделиться с вами своей подборкой самых интересных, на мой взгляд, книг о силе мысли.

Читайте, применяйте, радуйтесь полученным результатам.

  1. Луиза Хей «Исцеляющая сила мысли»

Луиза Хей собственным опытом подтвердила исцеляющую способность силы наших мыслей. С помощью именно этой силы она смогла избавить себя от серьезной болезни. В своих книгах она делится тем, как с помощью аффирмаций, любви к себе и позитивного мышления можно качественно изменить свою жизнь, исцелить свое тело и душу.

  1. Джон Кехо «Подсознание может всё!»

Джон Кехо вывел на собственном опыте и объединил в программу способы активизации безграничных ресурсов нашего подсознания. Прочитав эту книгу, вы поймете, как заставить работать ваше подсознание над реализацией ваших целей и исполнением заветных желаний.

  1. Хосе Сильва «Метод Сильвы. Искусство управления»

Метод Сильвы теперь уже знаменит по всему миру. В этой книге вы узнаете, как задействовать скрытые ресурсы нашего мозга и добиваться своих целей, какими бы грандиозными они не были. Роберт Б. Стоун «Небесная 911. Как обратиться за помощью к правому полушарию мозга»

  1. Эстер и Джерри Хикс «Закон притяжения»

Эта книга буквально перевернула мое понимание закона притяжения! Особенно приятно удивило то, насколько четко и понятно объясняется сила притяжения наших мыслей. Рекомендую прочитать ее каждому, кто стремится сознательно создавать жизнь по собственному сценарию.

  1. Наталья Правдина «Тайны мира от Наталии Правдиной»

Наталия Правдина – известный мастер фэншуй, создала свой метод трансформации жизни на основе позитивного мышления. Каждая ее книга наполнена светом и позитивом.

  1. Вадим Зеланд «Трансерфинг реальности»

Вадим Зеланд – один из самых любимых мной авторов! Трансерфинг реальности – это серия книг, которые стоит читать и перечитывать постоянно, чтобы освежить эти важные мысли. Но главное применять все то, что там написано и не переставать удивляться результатам!

  1. Свами Шивананда «Йога и сила мысли»

Тоже одна из особенно понравившихся мне книг. Мысли, которые вы найдете в ней, настолько глубоки, что вызывают непреодолимое желание их непременно законспектировать, чтобы перечитывать их вновь и вновь.

  1. Ронда Берн «Тайна»

Та самая книга, по которой снят известнейший фильм «Секрет». Существует ли человек, который еще не видел или хотя бы не слышал о нем?

Книга написана интересно и увлекательно. Очень интересно описано действие закона притяжения и силы мысли.

  1. Наполеон Хилл «Думай и богатей»

Эта книга, наверное, уже стала классикой книг о силе мысли. В ней описаны правила, применив которые можно добиться успеха в разных сферах жизни от работы или бизнеса до личных взаимоотношений с людьми.

  1. Джо Витале «Ключ: поверни его – и откроешь тайну притяжения»

Из книги Ронды Берн «Тайна» вы уже знаете о действии закона притяжения. Однако, почему-то этот закон не всем приносит желаемые результаты… Почему так? Просто мало знать ТАЙНУ, необходимо подобрать к ней КЛЮЧ, чтобы понимать, как послать во Вселенную запрос. Джо Витале, который, кстати, также участвовал в написании книги «Тайна» и в создании фильма «Секрет» вам такой КЛЮЧ подарит.

Вам стоит лишь повернуть этот КЛЮЧ и вы увидите, как день за днем с вами будут случаться удивительные чудеса.

  1. Клаус Дж. Джоул «Посланник. Правдивая история про любовь»

Эта история о любви и силе мысли. Написана она настолько проникновенно, что ее на самом деле стоит прочитать!

  1. Александр Свияш «Улыбнись, пока не поздно. Позитивная психология для повседневной жизни»

Пришло время избавиться от одной очень вредной привычки – воспринимать все вокруг слишком серьезно. А Александр Свияш вам в этом поможет.

  1. Валерий Синельников «Сила Намерения. Как реализовать свои мечты и желания»

Научитесь управлять Намерением, и вы сможете менять свою жизнь и создавать желаемую для вас реальность.

  1. Луиза Хей «Управляй своей судьбой»

Точка отсчета всегда в настоящем моменте – так утверждает Луиза Хей. А значит не поздно начать менять свою жизнь и сделать ее такой, о которой вы всегда мечтали. Начните сейчас!

  1. Джозеф Мерфи «Сила вашего подсознания»

Научившись управлять необыкновенной силой своего подсознания, вы сможете привнести в свою жизнь счастье, благополучие, процветание и создать жизнь своей мечты.

  1. Трейси Брайан «Измени мышление — и ты изменишь свою жизнь»

Брайан Трейси — великолепный тренер по личностному росту. Он утверждает, что все, именно мышление и есть ключ ко всему, что с нами происходит. А значит, наш успех в наших руках.

  1. Джек Кэнфилд «Ключ к закону притяжения»

Эта книга – практическое руководство. И все, что вы узнаете, прочитав ее, следует сразу же применить. Тогда вы начнете исполнять свои самые смелые мечты и желания.

  1. Джо Витале «Секрет притяжения»

Уникальная формула 5 шагов, предлагаемая автором, поможет вам реализовать ваши самые грандиозные цели и осуществить заветные мечты.

Джо Витале способен заставить вас поверить в свои возможности и начать движение к жизни вашей мечты!

  1. Шакти Гавэйн «Созидающая визуализация»

Шакти Гавайн – в своих книгах она сумела соединить рациональные знания Запада с многовековой мудростью Востока.

Своим воображением вы уже пользуетесь каждый день своей жизни. Научитесь делать это осознанно, и вы сможете создать реальность, в которой вам всегда хотелось оказаться.

  1. Робин Шарма — Монах, который продал свой «феррари»

Это необыкновенная история человека, прошедшего через духовный кризис. Прочитав ее, вы почувствуете в себе необыкновенную силу создавать свою жизнь такой, какой вы хотите ее видеть.

5 книг о позитивной психологии

Селигман уходит в этой книге от размытого понятия «счастье», первое время бывшего ключевым для нового движения — одних это привлекало, а других отталкивало. Теперь он предпочитает говорить о благополучии (well-being), которое включает в себя несколько компонентов: позитивные эмоции, включенность, смысл, позитивные взаимоотношения и достижения. Для благополучия необходим баланс как объективной, так и субъективной стороны жизни, который автор обозначает понятием процветания. Процветание через повышение каждого из этих компонентов по отдельности и всех вместе и формулируется как новая цель позитивной психологии. Процветайте!

2

Чиксентмихайи М. Поток. М.: Смысл; Альпина нон-фикшн, 2011

Я считаю эту книгу одной из лучших в мировой психологии. Она относится к редкой категории долгоиграющих бестселлеров. Завоевав популярность в массовой аудитории сразу после выхода в 1990 году, она продолжает переиздаваться чуть ли не ежегодно и переведена уже на более чем 30 языков. Она о счастье, но не только о нем. Автор выстраивает детальную, стройную и экспериментально подтвержденную теорию, в центре которой находится переживание полного слияния со своим делом, поглощения им, когда не ощущаешь времени, самого себя, когда вместо усталости возникает постоянный прилив энергии. Состояние потока — одна из самых прекрасных вещей в нашей жизни. И оно не снисходит на нас, как благодать, а создается нашими осмысленными усилиями, порождая питающее энергией активное состояние радости.

Книга «Поток» представляет собой нетривиальный подход ко многим проблемам общей психологии, прежде всего к проблемам эмоциональной жизни человека и регуляции поведения. Автор утверждает: человечество развивается. Мир, в котором мы живем, становится все сложнее, и человеческий ответ на этот вызов сложности — не прятать голову в песок, а самим становиться все более сложными, уникальными и одновременно все более связанными с другими людьми, идеями, ценностями и социальными группами. Радость потока — это высшая награда, которой может одарить нас природа за стремление к решению все более сложных осмысленных задач и которую другим способом получить невозможно. Зрелая, сложная личность не счастливее незрелой, но счастье у нее другое. Масштаб личности не связан с шансами на счастье, но связан с масштабом этого счастья. И все в конечном счете зависит от нас.

3

Бонивелл И. Ключи к благополучию: что может позитивная психология. М.: Время, 2009

Эта книга написана одним из молодых лидеров нового поколения позитивной психологии. Задачей автора было составить максимально компактный путеводитель по основным темам и достижениям новой области знания, и она справилась с этим настолько хорошо, что книга не кажется устаревшей даже спустя десятилетие, за которое было получено огромное количество новых данных и создано много идей. Менее чем на 200 страницах почти карманного формата представлена четкая панорама исследований счастья и позитивных эмоций, оптимизма и надежды, потока и смысла, времени и выбора, сильных сторон личности, любви и преодоления невзгод, а также практических методов, способствующих психологическому благополучию, и перспектив этого направления. Перевернув последнюю страницу, читатель сможет сдавать если не экзамен, то зачет по курсу позитивной психологии. А может и испробовать прочитанное в жизни.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *