Нелли ермолаева беременна

Стало известно о второй беременности помирившейся с мужем Нелли Ермолаевой

Бывшая участница шоу «Дом-2» Нелли Ермолаева забеременела после воссоединения с мужем. Об этом сообщила ее подруга Александра Артемова.

В декабре прошлого года Ермолаева объявила, что она разводится с мужем после восьми лет брака. По какой причине, не уточнялось. Нелли Ермолаева и Кирилл Андреев, которые воспитывают сына Мирона, считались одной из самых крепких пар на проекте «Дом-2». Они производили впечатление идеальной семьи, поэтому новость о разводе стала для многих поклонников полной неожиданностью.

Некоторые фанаты не поверили, что молодые родители действительно расходятся. Их сомнения подтвердились 31 марта, когда Ермолаева выложила фото, на котором они с мужем и сыном лежат в кровати. «Самоизоляция всей семьей», — написала знаменитость, призвав подписчиков не выходить из дома.

«Нелли сошлась с мужем, все у них хорошо, ждут пополнения! Так что давайте поздравим ребят», — рассказала starhit.ru Александра Артемова, подруга Ермолаевой. Видимо, супругам удалось помириться и сохранить семью. Сама звезда не подтвердила и не опровергла эту информацию.

Нелли Ермолаева: секреты стройности и красоты

Нелли Ермолаева — обворожительная экс-участница телепроекта «Дом-2», покорившая сердца многих мужчин.

Она привыкла быть всеобщей любимицей с малых лет, поэтому ей, как и любой красотке, приходится следить за своей фигурой при помощи диеты, дабы не потерять свой статус и быстро убирать лишние килограммы, которые у нее периодически появляются после праздников.

Нелли Ермолаева: рост, вес, параметры фигуры ^

Вам будет интересно: Гороскоп на неделю с 11 по 17 мая 2020 года
Овен Телец Близнецы Рак Лев Дева
Весы Скорпион Стрелец Козерог Водолей Рыбы

Нелли Ермолаева родилась в 1986 году в Самаре. После окончания школы она поступила в Академию культуры и искусств, а дополнительно решила еще и закончить курсы мастера ногтевого сервиса.

Получив после них свидетельство, Нелли устроилась работать в салон красоты, но не переставала подчеркивать, что это всего лишь ее временная работа. Еще во время обучения в Академии девушка начала пробовать себя и в модельном бизнесе, причем весьма в этом преуспела, о чем всегда твердили ее друзья и поклонники.

Жизнь Нелли круто изменилась после того, как она пришла в реалити-шоу «Дом-2» в 2009 году. Ее сразу же окружили вниманием мужчины, но в то время ее интересовал только Рустам Солнцев и она хотела быть с ним. Позднее она отбросила эту идею, ведь ее расположения начал добиваться Лев Аньков, но вместе они пробыли чуть более одного месяца.

Нелли Ермолаева: рост 168 см, вес 54 кг

После расставания с Аньковым Нелли одна была недолго, и уже через некоторое время закрутила роман с Владом Кладони. Они даже жили в отдельном домике и, несмотря на частые ссоры, у них были длительные отношения, но по иронии судьбы пара распалась.

Свою настоящую любовь Нелли встретила в лице Никиты Кузнецова. На первых порах они тоже нередко ссорились, но это только укрепляло их отношения. Через год он сделал ей предложение руки и сердца при довольно романтичных обстоятельствах: после постановки презентации на конкурсе «Человек года-2010» он рассказал о своей любви на всю страну и предложил Нелли выйти за него замуж. Девушка без раздумий согласилась, и они сыграли роскошную свадьбу, но из-за разногласий их семейная жизнь разладилась, и супруги развелись.

Получив развод, Ермолаева вернулась в модельный бизнес, а позднее на одной из светских тусовок она познакомилась с музыкантом Кириллом Андреевым. Подробности их отношений девушка не комментирует, но ходят слухи, что они планируют пожениться.

Практически все время рост и вес Нелли Ермолаевой остаются в соотношении 168 см и 54 кг. Несколько лет назад зимой она поправилась и люди начали говорить, что модель беременна, однако сама она опровергла эти слухи, сказав, что набирает вес в холодное время года, как и большинство других девушек, но на своей диете быстро его скидывает.

Секреты красоты и стройности Нелли Ермолаевой

  • Она считает, что для поддержания физической формы необходимо заниматься спортом. Сама Нелли трижды в неделю посещает тренажерный зал, а также практически каждый день бегает в парке;
  • Девушка очень любит сладкое и, если не удается устоять перед соблазном, она старается как можно больше ходить пешком;
  • Нелли не является сторонницей жестких диет, поэтому предпочитает придерживаться методики питания, которую может осилить любая другая женщина. Ее сутью является сокращение калорийности дневного рациона за счет употребления легкой пищи, благодаря чему килограммы начинают быстро уходить;
  • В обычные «внедиетные» дни модель старается правильно питаться: не кушает жареное, мучное и копчености, но иногда позволяет съесть себе зефир или конфетку.

Сейчас диета Нелли Ермолаевой пользуется большой популярностью, ведь многие девушки хотят иметь такую же стройную фигуру, как у самой модели.

Изучив рецепты похудения Нелли Ермолаевой, любая девушка может воспользоваться ими, ведь для этого достаточно знать правила и недельное меню модели.

Как худеет Нелли Ермолаева: диета, меню и рецепты ^

Правила похудения от Нелли Ермолаевой:

  • Необходимо питаться строго по меню;
  • Чтобы уменьшить чувство голода и быстрее вывести из организма накопившуюся жидкость, желательно выпивать от 1,5 л негазированной воды в день.

Диета Нелли Ермолаевой для похудения: меню

Ежедневный рацион питания Нелли во время диеты выглядит так:

  • В понедельник модель пьет только лимонную воду, несладкий чай или кофе;
  • Во вторник на завтрак она кушает нежирный творог и пьет кофе; обедает кусочком твердого сыра и апельсином, а на ужин выпивает стакан обезжиренного кефира;
  • В среду Нелли пьет утром кофе, обедает яблоком и ужинает кефиром;
  • В четверг девушка завтракает небольшим количеством черного шоколада и чашкой кофе с молоком; на обед кушает бананы, а ужинает кефиром;
  • В пятницу Ермолаева питается творогом, апельсинами, бананом, яблоками и кефиром;
  • В субботу модель завтракает кофе и яблоком, обедает йогуртом и ягодами, а ужинает травяным чаем;
  • В воскресенье завтракает стаканом лимонной воды, обедает бутербродом из цельнозернового хлеба и твердого сыра, ужинает 200 г кефира.

Рецепты диеты Нелли Ермолаевой

Рецепт лимонного коктейля:

  • Наливаем в чашку 200 г кипятка;
  • Выдавливаем в воду сок из половинки лимона;
  • Перемешиваем ложечкой.

Рецепт травяного чая:

  • Насыпаем в заварник 2 ч. л. обычного черного чая, добавляем туда листья мелиссы;
  • Заливаем кипятком, даем настояться полчаса под закрытой крышкой.

Рецепт фруктового салата:

  • Очищаем от кожуры яблоко, банан и апельсин, режем фрукты на мелкие кусочки;
  • Все перемешиваем и поливаем нежирным йогуртом.

Советуем также ознакомиться со статьей Алессандра Амбросио: секреты стройности и красоты.

Похудение Нелли Ермолаевой: мнение диетологов и отзывы о ее диете ^

Нелли свою диету не считает жесткой, однако из-за низкой калорийности (500-700 Ккал в сутки) диетологи относят ее методику похудения именно к этой категории. Придерживаться такого питания можно не более недели, причем оно не подходит тем, кто имеет какие-либо хронические или острые заболевания.

Как выглядит сейчас Нелли Ермолаева: фото

Отзывы наших читательниц

Татьяна, 28 лет:

«Поначалу думала, что не продержусь на этой диете и одного дня, однако успешно выдержала ее неделю. Конечно, голод присутствовал постоянно, но ради красивой фигуры я решила терпеть и не пожалела: за это время скинула почти 5,5 кг!»

Ольга, 23 года:

«Раньше никогда не сидела на жесткой диете, но перед свадьбой пришлось на нее сесть. За неделю я убрала почти весь лишний вес — около 6 кг, но вряд ли решусь посидеть на ней в ближайшее время, слишком много силы воли она требует»

Анастасия, 35 лет:

«Для меня диета Ермолаевой показалась простой, хотя, не буду скрывать, поголодать мне пришлось. Тем не менее теперь я буду сидеть периодически только на ней, т.к. с ее помощью в первый раз скинула за неделю целых 6,5 кг».

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *