Головокружения на ранних сроках беременности

21 ранний признак беременности до месячных. Часть 2

Продолжаем описывать 21 ранний признак беременности до менструации. Первые 9 признаков можете посмотреть в первой части.

10. Головокружение

Головокружение и чувство легкого головокружения является ранним симптомом беременности. Этот признак возникает у некоторых беременных женщин. Кровеносные сосуды расширяются, тем самым вызывая снижение артериального давления. Оно приводит к ощущению головокружения и дисбаланса. Если эти ощущения возникают редко и голова не сильно кружится, то не волнуйтесь.

Организм начинает адаптироваться к новому положению. Теперь Вы не одни. Внутри Вас зарождается новая жизнь. Симптом длится в течение первых трех месяцев и постепенно уменьшается в других фазах. Однако, если головокружение сопровождается вагинальным кровотечением, Вы ощущаете боль внизу живота, то следует немедленно встретиться со специалистом.

11. Запор

После имплантации оплодотворенной яйцеклетки в матку организм начинает с новой силой производить гормон прогестерон. Он необходим для нормального протекания беременности и подготавливает организм к родам. Это может сопровождаться запором. Обычно он проявляется на ранних сроках. Движение пищи в кишечнике замедляется, а содержимое затвердевает. Если женщина чувствует запор в течение более чем 3 дней до месячных, необходимо рассмотреть вопрос о принятии теста на беременность.

12. Головная боль

Существует немало симптомов, которые говорят о том, что женщина в скором времени станет мамой. В некоторых случаях, примерно у 75% беременных женщин на ранних сроках беременности, появляется головная боль. Они являются наиболее распространенным предменструальным симптомом. Однако, при зачатии гормоны эстрогена и прогестерона работают сверхурочно. Они должны подготовить матку для ребенка. Гормоны вызывают снижение уровня сахара в крови, вызывая головные боли, поскольку клетки головного мозга изо всех сил стараются идти в ногу с низким уровнем сахара.

13. Боли и мучения

Гормоны выполняют задачу создания пространства для новой жизни внутри женщины, и это влияет на связки, которые нужно растянуть. Растяжение связок и суставов может привести к тянущей боли в поясничном отделе спины. Это может происходить прежде чем придет время месячных. Это еще один из симптомов беременности до месячных.

14. Странный привкус во рту

Гормоны могут играть странные игры во время беременности. Женщина может обнаружить, что у неё неприятный привкус во рту, также называемый Дисгезией. Такое чувство, как будто проглотили какой-то неприятный металл. Этот металлический привкус вполне может сигнализировать о том, что вы начали свой путь к материнству. Симптом обычно исчезает после первого триместра, но у некоторых женщин может длиться и дольше.

15. Чрезмерная жажда или склонность к не насыщению

Жажда может быть признаком беременности. Не удивляйтесь, если обнаружите, что вы глотаете литрами воду. Увеличение объема крови вызывает у девушки чрезмерную жажду. Может проявляться даже до того, как у Вас начнется задержка. Беременным женщинам, особенно на ранних сроках, действительно требуется больше воды. Ведь она необходима для образования водной оболочки вокруг плода. Также жидкость нужна для формирования всех клеток и внутренних жидкостей ребенка. Вы также можете иметь тенденцию чувствовать себя голодным все время. Это обосновано всплеском гормонов во время беременности.

16. Изменение цервикальной слизи

Увеличение количества цервикальной слизи является ранним признаком беременности. После зачатия слизистая шейки матки будет казаться более густой и кремовой, пока не наступит время месячных. Это нужно для создания более благоприятной среды сперматозоидам и облегчения их проникновения через шейку матки в ее полость. Если испытываете чувство жжения, когда вы писаете, или зуд и болезненность вокруг вашего влагалища, то необходимо обратиться к врачу.

17. Одышка

Одышка может быть ранним признаком беременности. Так как организм начинает требовать больше кислорода и крови, чтобы дышать за двоих. Это может продолжаться все три первых месяца. По мере роста плода у организма постепенно растет необходимость в большем количестве кислорода и питании. Как правило, одышка не угрожает ребенку на первых месяцах беременности. Довольно часто она лишь становится временным явлением, которое проходит после нормализации гормонального фона, уровня гемоглобина и образа жизни. Однако, если это Вас тревожит, то лучше посетить врача.
Необходимо придерживаться общих рекомендаций и больше гулять на улице, научиться управлять своим дыханием с помощью специальных упражнений.

18. Слюнотечение или слюноотделение

Хотя это не очень распространенный симптом, некоторые женщины действительно производят избыток слюны, прежде чем начнутся месячные. Этот процесс связан с сильным раздражением слюноотделительного центра. Это тоже один из процессов адаптации материнского организма к двойной нагрузке при беременности. Это состояние, прежде всего, связано с утренней тошнотой и изжогой. Тошнота мучает накоплением дополнительной жидкости во рту, что приводит к слюнотечению. Врачи рекомендуют не глотать слюну, а сплевывать, чтобы не нарушить кислотный баланс в желудке.

19. Приливы, жара

Очень распространенное явление, когда ваши месячные должны наступить или даже когда наступает менопауза. Горячие вспышки могут быть восприняты как ранний признак беременности. Если у Вас немного повысилась температура, то не пугайтесь. Это может быть нормой. Всплеск гормонов может отражаться на женском организме и повышением температуры. Около 10% девушек переносят жар при беременности. Если вы испытываете частые приливы тепла, которые длятся несколько секунд или минут, то можно предположить, что вы беременны.

20. Пятна, прыщи и шишки

Пигментация на лице, растяжки, расширенные поры, угревая сыпь, прыщи – все эти изменения могут сигнализировать о наступлении беременности. Редкое появление прыщей часто встречается во время предменструальной фазы. Внезапные всходы могут быть результатом повышения уровня гормонов после зачатия. Резкая гормональная перестройка приводит к тому, что женщины, даже ранее никогда не страдавшие от угревой сыпи, обнаруживают у себя эти кожные явления. Но может случиться и обратное. Беременность может обратить вспять появление прыщей до менструации. Это так же ранний признак беременности до родов.

21. Причудливые сны

Яркие сны могут быть распространены в течение первых недель беременности. Это может случиться даже до задержки. Своеобразный симптом беременности. Большинство девушек испытывают странные чувства через неделю или две после зачатия. Гормоны беременности действуют сбивающим с толку образом. Необъяснимые мечты и иллюзии у будущей матери — это норма.

Некоторые девушки говорят о появлении фобий и страхов. Здесь может быть две причины появления таковых. Первая — это физиологические неудобства, которое объясняется беременностью и изменениями в организме. Вторая — тревожные сновидения. Так же могут появляться страхи связанные с беременностью и родами. Сделайте так, что бы все, что Вас беспокоит, осталось в прошедшем дне. Отстранитесь от неловких, пугающих и приводящих к напряжению обстоятельств. Расслабьтесь перед сном, проведите сеанс релаксации. И все наладится.

Совокупность нескольких, а иногда может и один ранний признак беременности до месячных может подсказать женщине о наступлении интересного положения. Прислушивайтесь к своему организму. Он никогда не обманывает.

Заключение

Употребляйте здоровую пищу, ведите здоровый образ жизни, избегайте стресс и все будет хорошо. Обратите внимание на суперфуды. Они несут в себе кладезь витаминов, минералов и питательных веществ.

7 причин головокружения при беременности на ранних сроках и как спасаться

Доброго времени суток вам, будущие мамочки!

Предлагаю сегодня обсудить важный вопрос. Почему возникает головокружение при беременности на раннем сроке и как с ним бороться?

Голова часто начинает кружиться раньше, чем беременная узнает о своем положении. Примерно для каждой 10 женщины головокружение – первый признак беременности.

У меня так и было. Во время психологического консультирования девушки по скайпу, у меня внезапно закружилась голова, стало очень дурно, я стала задыхаться. Разговор пришлось перенести на другое время. Такое повторилось еще несколько раз после того случая, и только потом я узнала причину.

Само по себе ощущение дурноты, когда все «плывет перед глазами», не опасно для жизни. Но если вовремя с ним не справиться – можно упасть в обморок. А это уже посерьезнее. Падать будущим мамам не стоит.

Сегодня я хочу поделиться тем, что знаю сама, после разговора с врачом и переработки массы информации по теме. Готовы вооружиться знаниями?

Тогда вперед! Все причины головокружений, и как спасаться в каждом случае открою в этой лаконичной статье-шпаргалке!

Кстати, памятку в конце статьи о том, что делать, можно распечатать и держать под рукой.

Причина 1, мало кислорода

До смешного просто. Беременной женщине нужно больше кислорода. У нее ускорен обмен веществ, и увеличен объем крови.

Там, где другие спокойно дышат, вам может быть душно. Голова начинает кружиться – это мозг подает сигнал, что вам нужен свежий воздух. Более высокая потребность в свежем воздухе, как вы поняли, может возникать еще до того, как подтвердится беременность.

Что делать: Да просто открыть окно. Или выйти на улицу.

Причина 2, пониженное давление

Гормоны беременности расширяют сосуды. Поэтому кровяное давление у беременных на раннем сроке снижается.

Из-за низкого давления в мозг поступает мало крови – вот и возникает головокружение.

Что делать: На ранних сроках не грех полакомиться солененьким. Соль удерживает жидкость в сосудах и давление повышается. Съешьте утром кусочек брынзы или добавьте в привычный кефир соль и рубленую зелень.

А еще давление нормализует физкультура, особенно плавание.

Причина 3, ортостатическая гипотензия

Этот мудреный термин означает вот что. Когда вы встаете, сосуды ног не успевают сузиться, и кровь оттекает от головы вниз. Мозг остается без притока кислорода – и возникает сильное головокружение, которое может закончиться обмороком.

Это часто бывает по утрам, после подъема с постели. Или ночью, когда вы встали в туалет.

Что делать:

Пить не меньше 2 литров жидкости в день.

  • Спать с приподнятым головным концом кровати. Для этого подложите под изголовье кровати что-нибудь, чтобы приподнять её примерно на 10 градусов. Если использовать большую подушку или поднимать только изголовье, эффекта не будет.
  • Ешьте соленое. Сейчас, на ранних сроках, это не повредит.
  • Утром не вставайте резко с постели. Сначала спустите ноги на пол и посидите несколько минут.

Причина 4, ранний токсикоз

Тут все ясно. Тошнит, слабость, и кружится голова. После 12 недель это пройдет. Вооружитесь терпением.

Кстати, как помочь себе при токсикозе, обязательно почитайте

Что делать: не вставайте утром с постели, пока не съедите хоть что-нибудь. Йогурт, или пара крекеров с соком, банан… потом полежите минут пять – и можно подниматься!

Причина 5, гипогликемия

То есть низкий уровень сахара в крови. Организму беременной нужно много энергии. Эту энергию клетки тела получают, усваивая глюкозу. А для усвоения глюкозы нужен гормон инсулин.

Поэтому у беременных уровень инсулина повышается. И если вы не успели вовремя поесть, то сахар крови под действием инсулина может резко упасть.

Тогда возникает сильное чувство голода, головокружение – а там и до голодного обморока не далеко.

Что делать:

  • Ешьте небольшими порциями 5-6 раз в день.
  • Меньше «быстрых» углеводов – больше «медленных». Вам нужны не булочки, печенье и джем, а каши, овощи и серый хлеб!
  • Везде носите с собой еду. Сухофрукты, яблоко, зерновые хлебцы. А на случай гипогликемии – шоколад или мятную карамельку.

Причина 6, анемия

Пониженный гемоглобин чаще встречается на поздних сроках. Однако многие женщины живут с легкой анемией. Если до беременности вы могли ее не замечать, то сейчас низкий гемоглобин проявился головокружениями.

Что делать: Обратиться к врачу, сдать анализ крови и принимать препараты железа.

Причина 7, заболевания, которые были до беременности

Мигрень, вегето-сосудистая дистония, доброкачественные позиционные головокружения, болезнь Меньера, гипертония, болезни сердца…

Во время беременности все эти болезни могут обостряться и проявляться головокружениями. Но тут уж я замолкаю и поручаю вас наблюдению врача. Без него – ни шагу!

Памятка, как действовать

Поздравляю! Мы с вами разобрались в причинах головокружений на раннем сроке беременности!

А вот и обещанный бонус. Распечатайте эту памятку и держите при себе, пока не запомните весь алгоритм.

Что делать при головокружении

· Если вы находитесь в людном месте, постарайтесь отойти в сторону от толпы. Идеально на свежий воздух. Не стесняйтесь попросить кого-нибудь помочь вам в этом, если не уверены в своих силах!

· Попросите открыть окно, при возможности выходите на свежий воздух.

· Расстегните юбку или брюки, если они давят. Снимите шапку и шарф, освободите шею.

· Найдите точку опоры — прислонитесь к стене, сядьте на скамейку или лягте. Можно сесть на корточки и опустить голову.

· Крепко сожмите кулаки и напрягите руки. Этот прием помогает не потерять сознание.

· Понюхайте что-нибудь пахучее. Бальзам «Золотая звезда» или … свои любимые духи.

· Выпейте холодной воды.

· Съешьте кусочек шоколада, сахара или карамельку.

Стало лучше? Вы молодец!

Головокружения скоро пройдут, а радость материнства останется навсегда!

Давайте идти к родам вместе, шаг за шагом! У меня еще много полезной информации для Вас. Нажмите на кнопку, чтобы быть в курсе всех обновлений.

Если помимо головокружения, вы стали плохо спать — читайте. Бессонница — не редкий спутник уже в первом триместре.

Заглядывайте ко мне в гости почаще! ))

Обнимаю,

ваша Анастасия Смолинец.

Будущим мамам: на каком сроке беременности начинает тошнить и кружиться голова, как лечиться?

Может ли это быть симптомом зачатия?

Головокружение входит в перечень симптомов «интересного положения» женщины, и врачи даже придумали ему название – «беременное головокружение».

Ощущение движения собственного тела в пространстве или пространство относительно тела появляется при резкой смене положения, после пребывания в душном помещении или в комнате, где активно курят. Также иногда беременные ощущают головокружение, когда им становится жарко.

Когда начинается такое состояние?

Головокружение – очень неявный и ранний признак беременности. Среди причин такого ощущения называют слишком расширенные или, наоборот, слишком суженные сосуды, что приводит к застою крови. Если скорость кровотока снижается, то в мозг поступает кислорода немного меньше, чем нужно для питания клеток. Если такая проблема наблюдалась у будущей мамы еще до беременности, то в положении они, скорее всего усугубится.

Бывает ли до задержки?

Каждый организм – индивидуален, особенно ярко это проявляется в период беременности. Одни женщины страдают от токсикоза, другие даже не вспоминают об этом побочном эффекте. И таких примеров масса, среди них и наличие головокружения до задержки. Подобный симптом возникает в некоторых случаях и до того момента, как женщина обнаруживает задержку.

Если произошло зачатие, то организм реагирует на это молниеносно, а будущая мама будет ожидать месячных, чтобы подтвердить свои подозрения. Так что головокружение возможно в первые недели после зачатия.

На каком сроке начинает кружиться голова?

С большой долей вероятности тошнота и головокружение проявят себя на ранних сроках беременности, в первом триместре, на фоне токсикоза разной степени тяжести.

Первые симптомы, хотя и не всегда, появляются на 10-12 день после наступления беременности. У большинства данные побочные эффекты возникают на третьей-четвертой неделе вынашивания ребенка. Но, повторимся, каждая беременность протекает индивидуально, и у некоторых на протяжении всех трех триместров нет ни тошноты, ни головокружения из-за беременности.

Беременным важно знать не только опасно ли головокружение на ранних сроках беременности и что делать, если оно появилось, но о причинах и видах головокружения при беременности в третьем триместре.

Чем характеризуются приступы?

Приступы головокружения отличаются остротой, поэтому женщины зачастую обращают на них внимание, даже если голова могла кружиться и раньше. Головокружение возникает резко, в одним момент, и оказывается довольно интенсивным. Если в это время женщина быстро передвигалась, она может потерять на мгновение ориентацию в пространстве, захочется остановиться.

Приступ продолжается от 10 до 20 секунд и проходит бесследно. Некоторые будущие мамы утверждают, что голова кружилась у них всего один раз, другие же сталкиваются с дискомфортом постоянно.

Другие симптомы «интересного положения»

На ранних сроках беременность проявляется целым комплексом признаков, самые распространенные из них мы укажем ниже:

  • Задержка менструации.
  • Небольшие кровотечения на 6-12 день после оплодотворения.
  • Усталость и сонливость.
  • Чувствительность и набухание груди.
  • Тошнота, рвота и обмороки.
  • Частое мочеиспускание.
  • Боли в нижней части живота.

Ни один из симптомов, особенно если проявляется не в сочетании с остальными, не является 100% гарантией того, что произошла беременность.

Даже задержка месячных часто вызывается небольшим гормональным сбоем, а не оплодотворением.

Однако если женщина страдает от нескольких состояний сразу, из указанных выше, это повод сделать тест на беременность.

Головокружение относится к ранним признакам беременности, но проявляется не у всех женщин. Иногда возникает уже на второй неделе после оплодотворения (до задержки), в других случаях может беспокоить будущую маму на фоне токсикоза в первом триместре.

Приступы «беременного головокружения» отличаются остротой и внезапным прекращением: дискомфорт может длиться 10-15 секунд, а затем исчезать также бесследно, как и появился. Провоцировать головокружение такого типа может нехватка свежего воздуха в помещении или быстрая смена положения в пространстве.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

ПРОВЕРЕНО Эта статья была проверена нашими экспертами, практикующими врачами с многолетним опытом. Задать вопрос Отличная статья 1

Что делать при головокружении во время беременности?

Головокружение при беременности – нередкое явление. Но стоит ли беспокоиться из-за этого не слишком приятного симптома? Безусловно, каждая будущая мама должна внимательно относиться к своему самочувствию как в начале, так и на всем протяжении беременности. Однако легкие, непродолжительные головокружения – это вариант нормы при наличии «интересного положения». Например, если женщина находится в многолюдном, душном месте, или резко поменяла положение тела из горизонтального в вертикальное. Обратиться за медицинской помощью стоит незамедлительно, если головокружения носят постоянный характер, затрудняют движения, сопровождаются обмороками.

Причины головокружений

Недомогание во время беременности, сопровождающееся ощущением неустойчивости собственного тела, связано с изменением во всех физиологических процессах в организме будущей мамочки. В значительной степени головокружение может вызывать перераспределение крови, ведь значительная ее масса концентрируется у матки. На первых неделях после зачатия появляется дополнительный кровоток, обеспечивающий жизнедеятельность плода, а мозгу матери может не хватать кислорода, отчего и возникают головокружения.

Кроме того, если до наступления беременности девушку сопровождали неврологические нарушения, а также проблемы с шеей, спиной, то головокружения могут быть более выраженными за счет целого комплекса факторов, вызывающих недомогания. Справиться с недугом можно будет только при избавлении от его первопричин.

К причинам головокружений будущей матери на любом сроке можно отнести:

  • остеохондроз;
  • некорректная работа вестибулярного аппарата;
  • проблемы с сердечно-сосудистой системы;
  • малое количество гормона серотонина;
  • снижение уровня глюкозы, а также гемоглобина в крови;
  • токсикоз;
  • метеочувствительность;
  • заболевания гриппом, ОРВИ;
  • перегрев на солнце;
  • подавленное психоэмоциональное состояние.

Признаки головокружения

Перед появлением головокружения могут возникнуть следующие симптомы:

  • шум в ушах;
  • затруднение в координации любых движений;
  • темнота перед глазами;
  • слабость, ощущение прохлады в теле;
  • иногда – потеря чувствительности в конечностях, пальцах.

Диагностика

Для диагностирования причин, вызывающих частые, сильные головокружения, следует обратиться к психоневрологу, невропатологу. Сделать это желательно в первые дни после появления жалоб. Доктор назначит сдачу биохимического и общего анализов крови, общего анализа мочи, ЭКГ, УЗИ сердца и мозга, а также, вероятно, попросит сделать снимок позвоночника (шейного отдела). МРТ можно делать только после одобрения ведущего беременность гинеколога.

Методы лечения и первая помощь при головокружении

После обследования и сдачи анализов врач назначит индивидуальное лечение, в зависимости от выявленных патологий, вызывающих головокружение.

При наличии сильного головокружения, будь то на раннем или позднем сроке беременности, нужно уметь оказать себе первую помощь. Если у вас внезапно возник шум в ушах, перед глазами потемнело, то необходимо как можно скорее принять положение полулежа. Голова и плечи должны быть чуть выше уровня тела. На голову можно положить что-либо прохладное, если нет аллергии на холод. Чтобы предотвратить обморок, можно понюхать нашатырный спирт, а также слегка натереть виски бальзамом «Звездочка». Резкие запахи помогут сохранить сознание. Помещение должно быть хорошо проветриваемым. В случае, если на улице жара, лучше закрыть окна, включив кондиционер или вентилятор.

Народные средства от головокружения

Можно попробовать избавиться от недомогания с помощью народных средств. В этом могут помочь такие травы, как мелисса, мята. Они обладают успокоительным, общеукрепляющим эффектом. Их можно заваривать как чай и пить по несколько раз в день. Или как вариант, использовать для ароматерапии, предварительно измельчив сушеные листья и поместив их в тканевый мешочек. Такое саше можно носить с собой в сумочке или даже положить в шкаф с постельным бельем. Так вы всю ночь сможете вдыхать полезный аромат мяты с мелиссой и снизить риск возникновения головокружений.

Однако используя даже такие простые методы борьбы с недомоганием, советуйтесь со своим врачом. На период беременности он – ваш лучший друг. И пусть он знает о вас и ваших действиях как можно больше.

Профилактика головокружений

Что делать, чтобы головокружения вовсе не возникали у женщин во время беременности? Есть несколько полезных привычек для хорошего самочувствия:

  • избегать душных, непроветриваемых мест;
  • не находиться на солнце подолгу;
  • обрести внутренне спокойствие;
  • поддерживать здоровье позвоночника;
  • принимать только комфортные позы, не нарушающие физиологических процессов;
  • не допускать возникновения чувства голода – есть понемногу каждые 2-3 часа;
  • избегать резких движений;
  • делать элементарные физические упражнения в умеренном режиме.

Соблюдая эти нехитрые правила, вы значительно снизите риск возникновения головокружений и заметите, что стали гораздо лучше себя чувствовать. Заботьтесь о своем здоровье и здоровье будущего малыша, ведь это сейчас — самое главное!

Мне нравится 0 Похожие посты

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *