Алексис рен рост

Модель Алексис Рен (Alexis Rene Glabach) родилась 23 ноября 1996 года в Санта-Монике, Калифорния, США. Модельную карьеру девушка начала в 13 лет, а в 16 уже узнала что такое настоящая популярность.

Сегодня эта красавица сотрудничает с такими известными брендами, как Puma и Calvin Klein, регулярно появляется на обложках модных журналов и ведет свою страничку в Instagram. Кстати, на Алексис подписаны более 12 миллионов человек.

Модель ведет здоровый образ жизни, часто путешествует, занимается балетом и бикрам йогой, регулярно посещает тренажерный зал. Для нее очень важно ежедневно бывать на солнце, девушка считает что оно дает ей энергию.

Алексис мечтает стать моделью Victoria’s Secret, поэтому всеми способами старается поддерживать идеальные параметры своего тела — 88/58/88. Рост Алексис Рен — 174 сантиметра, вес — 52 килограмма. Недавно девушка призналась, что в гонке за красивым телом заработала расстройство пищевого поведения, но успешно поборола это неприятное состояние.

Однако, не все части тела модели были идеальными от рождения. Известно, что в возрасте 19 лет Алексис воспользовалась услугами пластического хирурга и увеличила грудь, подтверждение этому можно найти на фото модели до и после проведения пластики. При помощи филлеров добавила соблазнительный объем губам. Также не исключена и небольшая ринопластика кончика носа.

Алексис Рен (Alexis Ren) : фото, биография, личная жизнь инстаграм красотки

Алексис Рен – одна из самых популярных и востребованных моделей социальных сетей. Число подписчиков на профиль звезды в Instagram превышает 8,7 млн человек. Всего за несколько лет успешное и плодотворное сотрудничество Алексис с Nous Model Management, Chic management и The Lions NY Management принесло девушке славу и богатство. Модель подписала контракты с Calvin Klein и Tommy Hilfiger. Более всего белокурая красотка мечтает стать ангелом Виктория Сикрет.

Общие данные

» Полное имя: Алексис Рен (Alexis Rene Glabach)
» Дата рождения: 23.11.1196 года
» Возраст: 21 год
» Знак Зодиака: Стрелец
» Национальность: американка
» Гражданство: США
» Место рождения: Санта Моника, Калифорния, США
» Место проживания: Лос-Анджелес, Калифорния, США
» Профессия: фотомодель и звезда соцсетей
» Имя родителей: мать – Синтия, отец — Френк
» Сиблинги: Айс, Алиса, Амбер, Девин
» Чистая стоимость: $700,000

Антропометрические параметры

» Параметры роста: 173 см
» Вес тела: 58 кг
» Обхват груди: 86 см
» Обхват талии: 56 см
» Обхват бедер: 86 см

Краткая биография Алексис Рен

Алексис Рен родилась в семье юриста и диетолога. Всего у Синтии и Френка Гайлордов пятеро детей: 4 девочки и один мальчик. Старт модельной карьеры Алексис начался с сотрудничества с Brandy Melville. Тринадцатилетняя девочка работала в качестве модели для небольших проектов. Годом позже ее портфолио заинтересовало модельное агентство Nous. Результатом первого коммерческого контракта стало участие в съемках для журнала Seventeen.

Однако истинное признание и популярность к Алексис пришли после работы с известным американским фэшн-фотографом Лукасом Пассмором.Искренняя фотосессия в пастельных тонах завоевала сердца поклонников и количество подписчиков Алексис увеличилось в разы.

Снимки Рен украсили обложки глянцевых фэшн-изданий We The Urban, C-heads и Nextdoormodel. Модель участвовала в съемках рекламных компаний такх брендов, как Forever 21, Tobi, Us Rags, Puma, Fox Head, Calvin Klein, Gooseberry Intimates, Loreal, boost, Nasty Gal, Miss Holly, SweatTheStyle и A’GAC.

Чаще всего Рен рекламирует женское нижнее белье или купальные костюмы. Модель снималась для рекламных компаний Soraya Swim, Hurley, Penta Water, Sahara Ray Swimwear. В 2015 году Алексис приняла участие в съемках видео от Кельвина Кляйна «Оденть это, снимите это». А также модель снялась в бикини для Surfing Magazine.

Алексис Рен снялась в музыкальном клипе Hey исполнителя Fais и Afrojack. В 2017 году фотомодель предложили рои в фильме Deported. Одним из проектов Алексис стала реклама игры для мобильных телефонов «Последняя Фантазия 15: Новая империя».

Личная жизнь

Романтические отношения связывали Алексис Рен и Джея Альварреса. Пара распалась летом 2016 года. Разрыв сопровождался публичными спорами и нападками в твитере. На сегодняшний день фитоняша ни с кем не встречается.

Принципы питания

Синтия, мать Алексис, была дипломированным диетологом и старалась научить всю свою большую семью принципам правильного здорового питания. Алексис избегает хлеба, красного мяса, блюд быстрого приготовления, сахара и алкоголя. Фитоняша предпочитает свежие овощи и фрукты. Идеальным вариантом для перекуса являются протеиновые батончики. Модель пьет не меньше 2,5 л воды в день для поддержания баланса и здоровья.

Список любимых продуктов
1. Фрукты. Много ананасов, клубники, арбузов, папайи и манго для бесконечных коктейлей.
2. Чипсы из капусты кейл.
3. Соевый протеин.
4. Трейл-микс (гранола, сухофрукты, орехи).
5. Бананы с миндальным молоком.
6. Салат (с лимоном и перцем).
7. Вегетарианские гамбургеры завернутые в салат с авокадо.

Некоторое время после смерти матери Рен страдала от расстройства пищевого поведения. Фотомодели казалось, что она не контролирует свою жизнь и постоянно находиться под микроскопом. Однако, благодаря настойчивой работе с психологами модели удалось побороть недуг.

Принципы тренировки

Со спортом Алексис Рен знакома еще с детства. Десять лет своей жизни фотомодель посвятила занятиям балету. Танцы развили выносливость и баланс, которые Алексис использует в своей работе и фитнесе.

Режим и упорные тренировки помогли Рен создать тело своей мечты. Каждое утро фотомодель в течение часа занимается пилатесом и бикрам йогой. Алексис старается каждый день тренироваться в спортзале. Тренировка включает кардионагрузку, упражнения на тредмиле и на тренажере-лестнице.

Фитоняша много гуляет и занимается пешим туризмом. Часто в свою разминку Алексис включает бокс и элементы боевых искусств. Фитоняша прекрасно умеет кататься на скейтборде, как и любой уроженец Калифорнии.

Пример тренировки для пресса № 1
1. Прямые скручивания
2. Прямые скручивания с прямыми руками
3. Касание руками пяток лежа
4. Скручивания-велисипед
5. Русский твист

Пример тренировки для пресса № 2
1. Упражнение «Перочинный ножик»
2. Подъем согнутых ног с касанием из позиции лежа с упором на локти
3. Упражнение «Ножницы» лежа на спине
4. Подъем прямых ног
5. Косые скручивания к носкам
6. Упражнение «Книжка»

Фото Alexis Ren

Видео с Алексис Рен

Интересные факты

В 2013 года у матери Рен обнаружили рак прямой кишки. Вскоре Синтия скончалась.

Фитнес-модель Алексис Рен не боится сниматься обнаженной. Однако считает, что фото в стиле ню должны быть шикарными, например, как в Vogue.

Фотомодель любит рисовать, играть на гитаре и танцевать.

Тело фитоняши украшают три татуировки, посвященные матери. У нее маленькая черная лопата за левым ухом. На правом локте написана дата рождения мамы римскими цифрами, а не левом – дата смерти. Есть также подпись Синтии на левом предплечье.

Алексис – большой любитель животных, и дома у нее есть собаки и кошки.

Из-за карьеры модели Рен не обучалась в общеобразовательной школе. Все дети получили домашнее образование под руководством Синтии и после сдали экзамены экстерном.

Фитоняша водит черный Mercedes марки CLK 500.

В одном из твитов Алексис написала: «Моя жизненная цель прямо сейчас — иметь в гардеробе бикини и шубу и больше ничего».

Jay Alvarrez & Alexis Rene

Джей Альваррес (Jay Alvarrez) — фотограф и спортсмен-экстремал и его подруга, модель Алексис Рэн (Alexis Rene) — пример идеальных романтических отношений. Они живут в волшебной сказке и в доказательство этого выкладывают в своих многочисленных аккаунтах фотографии и видео потрясающих приключений, захватывающих путешествий, красивейших мест планеты…Их фотографии и видеоролики призваны вдохновлять миллионы восторженных подписчиков на то, чтобы научиться брать от жизни всё, что она дарит.

Джей родился 5 июля 1995 года, на Гаваях, и место рождения, безусловно предопределило главное увлечение Альварреса — серфинг.

Алексис Рэн родилась 23 ноября 1996 в Калифорнии, с 13 лет работает моделью и представляла коллекции таких популярных марок как Kohl’s, Forever 21, Puma, Paul&Bear, Triangl, Calvin Klein. Увлекается балетом и йогой.

Пара начала встречаться в 2014, во время одной из съемок их познакомил общий друг-фотограф, однако до того, как стать парой, Алексис и Джей нескольких месяцев были друзьями. Сложно усомниться в искренности их чувств, читая многочисленные нежные послания в соцсетях и глядя на весьма интимные фото (которые я не рискну выложить здесь, уважая целомудрие ресурса:)

Пока сохраняла фото и читала статьи о паре — мой скептичный и циничный внутренний голос затих и я почти поверила в эту волшебную сказку, забыв для какого сайта делаю пост) Так бы и остался он ванильно-мимимишным, не попадись мне на глаза ресурсы наших заграничных коллег — сплетниц, где обсуждаются факты, ставящие под сомнение реальность этой пары и их волшебных будней.

Конечно, первое, что приводят в качестве аргумента фейковости «исследователи» феномена Альварреса и Рэн это — техника, постановка, ретушь всех фото. Снимки интернет-знаменитостей сделаны в самом выгодном ракурсе, определенно профессионалами, а скорее — целой командой, с использованием специальной техники, и обработаны. Кроме этого, по словам обсуждающих, тщательно изучающих снимки, на фото присутствуют дублеры, а некоторые места выдаются за другие.

Второй аргумент — реклама. Двумя главными «подозреваемыми» назначены GoPro и, собственно, Instagram. Аккаунты пары привлекают огромное количество подписчиков и являются успешной площадкой для рекламы, как ресурсов, где они размещены, так и других компаний, продвигающих свои продукты и услуги. В контексте этого немного лицемерно звучит призыв «Деньги, конечно, помогают, но даже без них любовь и приключенческий дух, как у этих двоих, способны преодолеть любые трудности и сделать всё, чтобы жизнь была счастливой и интересной!» Куда легче преодолевать любые трудности на феррари, яхте, вертолете или валясь на теплом мальдивском песке, да-да, мы согласны так бороться с трудностями)

Кроме этого, наши заморские коллеги отчаянно спорят об информации о паре. В сети очень мало фактов их биографии. Так, настоящее имя Джея — Джон — John Arthur R. Alvarez.

Не очень убедительно выглядят утверждения о всемирной известности Джея, как фотографа, и «супермодельности» Алексис. Определенно, до их появления на сетевом Олимпе с последующим за этим успехом, об их заслугах никто не знал.

Сам Джей отвечая на вопросы в своем tumblr говорил: «У меня нет девушки в течение длительного времени…Только прекрасные моменты с особенными людьми…» И даже если предположить, что сказано это было до того, как Алексис официально стала герлфренд, бывшую девушку это замечание вряд ли порадовало — видимо, не зря она утверждает, что «Он меня обманывал все время, что мы встречались, 24/7».

Какое-то время назад лучший друг Джея опубликовал разоблачающий пост о паре. Мы с вами, конечно, знаем, что таких друзей надо сразу…в музей, но давайте же сначала полюбопытствуем)

Итан Зейн утверждает, что Джей и Алексис действительно находятся в отношениях, однако не все так чудесно, как это подается в сети. И если верить лучшему другу, то: Джей патологически контролирует и манипулирует Алексис, которая больна, не уточняя, правда, чем именно (однако, сплетники уже раскопали информацию о том, что Алексис очевидно больна булимией: на фото заметны раны на руках Алексис, которые появляются у больных булимией, а также резкое снижение/повышение веса.) Используя ее вредные привычки в еде и подверженность чужому влиянию, Джей, по словам Итана, негативно влияет на все сферы ее жизни. Альварес не имеет настоящих друзей и все, что он делает продиктовано желанием обогатиться.

Поблагодарим же этого пирожка за информацию, ведь вываливая «грязное белье» он рискнул быть уничтоженным миллионной армией фанатов Джея.

А потом взял психанул и даже записал видео «Jay Alvarrez & Alexis Ren ~ THE FACTS by Ethan Zane» — повествование о фейковый истории Альварреса и Рэн с посылом прекратить верить в сказки.

И если вы еще не прекратили — продолжим о войнах сетевых войнах) За постом Итана последовали и другие разоблачения. Так, друзья Итана и Джея подтвердили всю изложенную Итаном нелестную информацию. Ее подтвердили и те, кто имеет личное общение с Алексис. Чуть позже Итан получил письмо от девушки, утверждавшей будто бы Альваррес принудил ее к сексу и в принципе не является тем кучерявым милашкой за которого себя выдает. Впрочем, это подтверждают и те, кто когда-либо предлагал свои услуги Джея (в качестве операторов или фотографов) или посмел оставить неугодный для него комментарий к фото. Не отличаясь вежливостью звездный герой насмешливо отвечает на такие послания либо блокирует подписчиков.

Позже с заявлением выступила блоггер Эссена О’Нил. Новость об этом есть и на нашем Сплетнике. В откровениях Эссен ни разу не прозвучало имя Джея, но в интернет сообществах именно его подозревают в том, что «неназванный в пламенной речи и преследующий ее герой хотел использовать Эссену в корыстно-сексуальных целях в то время, когда отдыхал с Алексис.»

Еще один скандал, связанный с парой, возник недавно, когда Алексис отписалась от аккаунта Джея и удалила метки с ним. Якобы в ответ на то, что Альваррес подписался на аккаунт Саши Маркиной (это какая-то наша инстаграм-«звезда»). «Ужас-ужас» сокрушались поклонники пары, но недолго — через несколько часов у влюбленных все наладились.

В принципе, ни одно из обсуждений не содержит достаточных фактов, чтобы назвать явление «Джей Альваррес и Алексис Рэн» мифом..Но все же — а вы верите?)

Девушка, которую не испортил целлюлит

Возможно, я сейчас скажу нечто шокирующее. Но, по моему глубокому убеждению, хуже сего выглядят те женщины, которые всецело зациклены на своей внешности. Они могут быть нереально ухоженными, их крема могут стоит сотни долларов, а число часов, проведённых в зале, может быть устрашающим. Но во взгляде всегда одна и та же нота и нет никаких вариаций. На них просто нет времени.
Наткнулась на видео, которое хочу показать вам. Девушку зовут Алексис. Прекрасные гуру от фитнеса и строгие судьи чемпионатов по бодибилдингу раскритикуют попу юной модели и наделают стоп-кадров с целлюлитом. Безусловно, предрекут бесславное будущее и грядущее скорое одряхление, если девушка не начнёт заниматься с железом. И будут правы. Хочется, чтобы такая красота оставалась красивой, как можно дольше. Но почему-то, любуясь видяшкой и во второй, и в третий раз, в голову не приходили мысли о соотношении мышечной и жировой массы:
Посмотрите на её глаза, лицо. Я вижу сияние, счастье, бесконечную влюблённость в парня, который снимает её на камеру и в жизнь. К слову, она может грамотно выгнуть попу, прогнуться, извернуться, подгадать со светом, и будет орешек.
Но, как мы видим, ей и так очень хорошо. А её парню просто волшебно. Ещё раз, для тех, кто текст воспринимает фрагментарно. Зал ей не повредит, приседы украсят, тяги, выпады и попомахи добавят шарма и изюминки. Но она прекрасна здесь и сейчас, потому что глаза сияют, а улыбка искренняя и счастливая.
Я против противостояния между кем-то и кем-то. Есть тотально упоротые фитоняхи, есть нереально зацикленные модели без налёта спорта. Такое состояние измотает, озлобит, но не украсит. Пост не о качестве задницы Алексис, не о том, что целлюлит это круто или наоборот. «Худая корова ещё не газель». Да, это так. Но есть и другая сторона медали. Загнанная и зацикленная газель это некрасиво и никогда красивым не будет.
Любите себя, любите жизнь и будьте счастливы. Попу прокачать можно. Жизнелюбие, умение радоваться каждому мгновению – нет.
Насмотревшись на Алексис Рен, тоже начну улыбаться на фоточках и всё выложу в инсту, подписывайтесь)))
Подписаться на обновления блога

Почта для связи со мной
Я на других сервисах: VK, Фейсбук

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *